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Inscriptions - Rentrée 2019 - 2020

Inscriptions - Rentrée 2019 - 2020

il y a 3 mois

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Bientôt la rentrée 2019 - 2020 !!!! Vous trouverez ci-dessous l'ensemble des informations pour vous inscrire ou vous réinscrire ...

Inscriptions - Rentrée 2019 - 2020

Nous vous accueillerons pour les Inscriptions ou Réinscriptions la semaine de la rentrée scolaire les jours suivants:

  • Judo Kan Club Boulogne sur Mer – Salle Omnisport Damrémont 
  • Mercredi 04/09 - entre 14:00 et 20:00
  • Vendredi 06/09 - entre 17:00 et 20:00
  • Samedi 07/09 - entre 10:00 et 12:00

Ensuite, les inscriptions auront lieu pendant les heures des cours et entrainements.

La reprise des cours :

  • dès Mercredi 04/09 pour les adultes
  • à partir du Lundi 09/09 pour les enfants (suivant les horaires)
  • à partir du Lundi matin 09/09 pour le Taïso (culture physique et bandes élastiques)

 

Les modalités d’inscriptions :

Il est indispensable pour la reprise des cours de:  

  • fournir le certificat médical avec la mention “apte à la pratique du judo en compétition” pour tous les judokas.

Pour les judokas compétiteurs, n’oubliez pas de faire également valider votre passeport par le médecin.

  •  régler la licence Fédération Française Judo (montant de 40€ reversé à la Fédération et compris dans le prix de la cotisation annuelle) 

Ces 2 conditions sont rendues obligatoires à la demande de fédération.

Vous trouverez ci-dessous les tarifs de la cotisation annuelle (qui inclut le montant de la licence FFjudo) :

  • judokas nés en 2014/2013/2012 = 110€
  • judokas nés en 2011 et avant = 150€
  • Taïso et Préparation Physique = 110€

Le Club accepte tout type de paiement, dont les chèques Vacances, les tickets Loisirs ainsi que les coupons Sport. Un paiement échelonné de la cotisation est possible.

Pour tout renseignement, vous pouvez consulter le site internet: https://judokanclub-boulognesurmer.com; et vous y retrouverez l’ensemble des documents et informations.

Egalement, vous pouvez nous contacter par:

  • email : jkc.boulogne@wanadoo.fr
  • facebook : jkc.boulogne
  • téléphone : 03 21 92 44 72 / bureau du judo Salle Damrémont aux heures des cours : 03 21 83 59 67  

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Entrainements Boulogne Sur Mer - Saison 2019-2020

Le Judo Kan Club , Section Boulogne sur Mer propose des cours de Judo aux enfants dés l'âge de 4 ans, au Dojo de la Salle Omnisport Damrémont de Boulogne sur Mer

 

Enfants nés en 2013/2014/2015, un cours par semaine, aux créneaux horaires suivants :

  • Judo et Motricité pour enfant de 2015 : Mercredi de 10:30 à 11:15
  • Judo et Motricité pour enfant de 2014 :  Mercredi de 14:15 à 15:05
  • Judo et Motricité pour enfant de 2013 :  Mercredi de 15:15 à 16:15

     

    Enfants nés en 2011/2012, 2 cours par semaine , aux créneaux horaires suivants : 

  • Mardi Après midi : de 17:45 à 18:45
  • Vendredi Après midi : de 17:45 à 18:45
  • Samedi Matin : de 10:00 à 11:00

     

    Enfants nés en 2007/2008/2009/2010, 2 cours par semaine, aux créneaux horaires suivants : 

  • Lundi Après midi : de 17:45 à 18:45
  • Mercredi Après midi : de 16:30 à 17:30
  • Samedi Matin : de 10:00 à 11 :00

     

    Cours Adulte (2016 et avant):

  • Judo : Lundi de 18:50 à 20:00
  • Préparation physique : Mardi de 19:00 à 20:00
  • Uchi Komi ou Randori : Mardi de 20:00 à 20:30
  • Kata et préparation Ceinture noire : Mercredi de 17:30 à 18:15
  • Judo : Mercredi de 18:15 à 19:45
    • Judo : Vendredi de 19:00 à 20:30
    • Taïso - Préparation physique :
    • Taïso:  Renforcement musculaire Abdo Fessiers Etirements Bandes élastiques

      Préparation physique : adapté au besoin de chacun, remise en forme

 

Taïso - Préparation physique :

Taïso:  Renforcement musculaire Abdo Fessiers Etirements Bandes élastiques

Préparation physique (pour tous judoka ou non) : adapté au besoin de chacun, remise en forme, entretien, amélioration des performances, travail en ateliers et circuit Training, haltères, swiss-ball, échelle de rythme ....

  • Lundi : 9:45 à 11:00 [Taïso]
  • Mardi : 19:00 à 20:00 [Préparation physique]
  • Jeudi : 17:45 à 19:00 [Taïso]

     

    Vous retrouvez tous les renseignements : càd le planning des cours détaillés dans le menu INFOS PRATIQUES sous Documents

Entrainements Outreau - Saison 2019-2020

Le Judo Kan Club , Section Outreau propose des cours de Judo aux enfants dés l'âge de 4 ans, au Dojo de la Salle Tour du Renard, située rue Hénon à Outreau

Enfants nés en 2015/2014, 1 créneau horaire possible :

  • Mercredi Après midi : de 14:15 à 15:15

    Enfants nés en 2013 :

  • Mercredi Après midi : de 15:30 à 16:30

    Enfants nés en 2012/2011, 2 créneaux 

  • Mercredi Après midi : de 15:30 à 16:30
  • Vendredi Après midi : de 17:30 à 18:30

    Enfants nés en 2010 et avant, 2 créneaux également 

  • Mardi Après midi : de 17:45 à 18:45
  • Jeudi Après midi : de 17:45 à 18:45

     

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