Le Judo Kan Club , Section Boulogne sur Mer propose des cours de Judo aux enfants dés l'âge de 4 ans, au Dojo de la Salle Omnisport Damrémont de Boulogne sur Mer
Enfants nés en 2013/2014/2015, un cours par semaine, aux créneaux horaires suivants :
- Judo : Lundi de 18:50 à 20:00
- Préparation physique : Mardi de 19:00 à 20:00
- Uchi Komi ou Randori : Mardi de 20:00 à 20:30
- Kata et préparation Ceinture noire : Mercredi de 17:30 à 18:15
- Judo : Mercredi de 18:15 à 19:45
Taïso - Préparation physique :
Taïso: Renforcement musculaire Abdo Fessiers Etirements Bandes élastiques
Préparation physique (pour tous judoka ou non) : adapté au besoin de chacun, remise en forme, entretien, amélioration des performances, travail en ateliers et circuit Training, haltères, swiss-ball, échelle de rythme ....
